Schwangeren - Fitness
Spezielle, auf Deine veränderten Bedürfnisse abgestimmte Sportübungen tun Dir und Deinem Ungeborenen gut und helfen dir dabei, dich weiterhin fit und wohl zu fühlen.
Neben dem Herz-Kreislauftraining kräftigst Du durch gezielte Übungen deine Körpermuskulatur, hierbei werden Trainingsgeräte wie Therabänder, Hanteln und Minibänder verwendet.
Dieser Kurs ist für Frauen, die eine unkomplizierte Schwangerschaft ab der 14. Woche haben.
Einstieg jederzeit möglich, wenn Plätze verfügbar sind.
Weitere Infos und Anmeldung unter:
Mobil: 0151 - 14356335
naturfitpur@gmail.com