Yoga für Schwangere
- Beginn:
- 8. Apr 2024
- Ende:
- 6. Mai 2024
- Kurs-Nr.:
- -
- Preis:
- 82,50 EUR pro Platz
- Ort:
- Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr.14
- Trainer:
- Frau Margerit Huhndorf
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
| 8. Apr 2024 | 17:00 | 18:30 | ||
| 15. Apr 2024 | 17:00 | 18:30 | ||
| 22. Apr 2024 | 17:00 | 18:30 | ||
| 29. Apr 2024 | 17:00 | 18:30 | ||
| 6. Mai 2024 | 17:00 | 18:30 |
Beschreibung
Lass Yoga deinen Begleiter durch diese besondere Zeit sein. Heiße das neue Leben in Dir bewusst willkommen. Bereite Dich ganzheitlich auf die Geburt vor. Entdecke Deine Kraft und Deinen Mut für diese wundervolle Aufgabe.
Eine Teilnahme ist ab der 13. SSW möglich. (ärztliche Erlaubnis vorausgesetzt bzw. Erlaubnis der Hebamme) Der Kurs kann zusätzlich zur klassischen Geburtsvorbereitung besucht werden
- Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene mit für Schwangere angepassten Yogaübungen
- Vorbereitung mit Achtsamkeits- und Körperübungen zum besseren Loslassen bei der Geburt, zur Überwindung von Ängsten, bewusstem Umgang mit Schmerzen und auch für die erste Zeit mit dem Baby
Weitere Infos und Anmeldung unter:
www.momenterl.de